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Lifestyle

शादी के एक महीने पहले से ही दुल्‍हन करें ये तैयारियां

By Dabangdunia News Service | Publish Date: Nov 15 2016 3:20PM | Updated Date: Nov 15 2016 3:20PM
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हर दुल्हन अपनी शादी के दिन सबसे खूबसूरत दिखना चाहती है, लेकिन इस सुंदरता को पाने के लिए जरूरी है कि आप एक महीने पहले ही अपना ख्याल रखना शुरू कर दें। इसमें तनाव काफी अहम कारण है, जो आपके चेहरे को प्रभावित करता है।
 
भले ही आप अपनी शादी के दिन काफी अच्छा मेकअप करें, आपके चेहरे का तनाव आपकी सुंदरता को नष्ट करने के लिए काफी है। अतः उस दिन तनाव पर नियंत्रण पाएं।
 
तनाव को दूर भगाने के कुछ नुस्खे भी मौजूद हैं। अब शादी में जब एक महीने से भी कम समय बचा है और इस समय आप ही चर्चा का केंद्र होंगी।
 
नींद: अच्छी नींद तनावमुक्त और स्वस्थ बने रहने के लिए काफी आवश्यक है। चेहरे पर चमक लाने के उपाय, सुन्दर दिखने के लिए दिन में कम से कम 6 घंटे सोएं। अच्छी नींद से आपकी आँखों के पास की सूजन और काले घेरे कम होंगे और आप काफी सुन्दर दिखेंगी।
 
पानी: पीना काफी महत्वपूर्ण है जिसे ज़्यादातर लोग नज़रअंदाज़ कर देते हैं। अगर आप पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पिएंगी, तो आपकी त्वचा सूखी और अनाकर्षक हो जाएगी। दिन में शरीर में पानी की कमी पूरी करने के लिए कम से कम 8 गिलास पानी पिएं।
 
लिप: बाम रोज सोने से पहले अपने होठों पर लिप बाम लगाएं इससे आपके होठ नरम और कोमल हो जाएंगे।
 
बॉडी वाश: अपने लिए एक अच्छा बॉडी वाश खरीदें और बेहतर होगा की वो बॉडी वाश लें जिसमें साबुन ना हों। क्यों कि साबुन से अक्सर त्वचा बहुत रूखी हो जाती है।
 
स्क्रब: स्क्रब सिर्फ चेहरे पर ही नहीं बल्कि आपकी नाज़ुक जगहों के लिए भी जरुरी हैं। इसके लिए आप जैतून के तेल और कॉफ़ी का इस्तेमाल कर सकती हैं जिससे उस जगह की त्वचा नर्म और मॉइस्चराइज़ रहे।
 
पॉलिश: स्किन पोलिश जरूर कराएं इससे आपको वह स्किन मिलेगी जिसका आप कब से सपना देखती थी।
 
तेल शावर: बॉडी ऑयल्स का इस्तेमाल करें। इससे आपके शरीर में नमी बरक़रार रहेगी जिससे त्वचा में रूखापन नहीं आएगा।
 
बॉडी बटर: बॉडी लोशन्स से ज्यादा बेहतर है की आप बॉडी बटर का इस्तेमाल करें। यह आपकी त्वचा को ज्यादा देर तक हाइड्रेटेड रखता है साथ ही आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है।
 
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