सामग्री :
आधा टी-कप दही,
एक कप आम का गूदा,
एक टीस्पून शहद,
पुदीना पत्ती,
थोड़े ड्राई फ्रूट
सजावट के लिए
विधि :
सबसे पहले आम को छीलकर गूदा निकाल लें। अब गूदे में थोड़ा पानी मिलाकर मिक्सर में डालकर घोल तैयार कर लें। फिर इसमें चीनी डाल कर दोबारा ब्लेंड करें। घोल को छलनी से छान लें और दूध डाल कर अच्छी तरह मिला लें। फिर ऊपर से वनीला आइसक्रीम डालें। फिर पुदीने के पत्ते से सजाएं। मैंगो स्मूदी तैयार है, आइस क्यूब के साथ सर्व करें।