मुंबई। बेटे तैमूर को जन्म देने के बाद से अभिनेत्री करीना कपूर खान का वजन काफी बढ़ गया था। करीना एक बार फिर से जीरो फिगर पाना चाहती है।
इसके लिए करीना चालीस दिन बाद से ही योग और हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करने लगीं। जल्द ही करीना 'वीरे दी वेडिंग' की शूटिंग शुरू करने वाली हैं। शूटिंग से पहले अपना प्रेग्नेंसी वेट घटाने के लिए वह काफी मेहनत कर रही हैं।
लेकिन फिर से जीरो फिगर पाने के लिए करीना को अपना 18 किलो वजन कम करना पड़ेगा। इसलिए करीना इन दिनों जमकर पसीना बहा रही हैं।
बताया जाता है कि जीरो फिगर पाने के अलावा करीना अपनी अगली फिल्म 'वीरे दी वेडिंग' के लिए भी अपना वजन कम करने में जुटी हुई हैं।
एक्सरसाइज के अलावा करीना डायटिशियन रुजुता दिवेकर का डाइट प्लान फॉलो कर रही हैं और ये उनकी मेहनत का ही असर है कि उन्होंने अपना 12 किलो वजन कम कर लिया है।
आनेवाले कुछ दिनों में करीना अपना और वजन कम करने की तैयारी में हैं ताकि वो 'वीरे दी वेडिंग' की शूटिंग से पहले पूरी तरह से शेप में आ जाएं।
बेबो इन दिनों बैलेंस्ड डायट फॉलो कर रही हैं। वो अपने खाने में बॉयल सब्जियों के अलावा बाजरे की रोटी, घी और गुड़ जैसी चीजें खाती हैं।
करीना की डायटिशियन रुजुता दिवेकर ने एक अखबार को बताया कि पिछले 10 सालों से वो सही डायट ले रही हैं। जब आप हमेशा से ही खाने को लेकर परहेज से चलते हैं तो आपका शरीर खुद ही रिकवर करने लगता है। चाहे फिर वो पोस्ट प्रेगनेंसी ही क्यों ना हो।
बहरहाल करीना कपूर लाखों महिलाओं की प्रेरणा बन चुकी हैं शायद इसलिए वो हर हाल में अपने पुराने अंदाज में वापस पर्दे पर लौटना चाहती हैं। करीना के इस डेडिकेशन को देखकर ऐसा लगता है कि बहुत जल्द करीना अपने शानदार फिगर में दोबारा दर्शकों को नजर आएंगी।