गर्मियों की शुरुआत हो गई है इस दौरान आपकी स्कीन को काफी कुछ झेलना पड़ सकता हैं। गर्मी के इस मौसम में स्कीन के लिए की गई जरा-सी लापरवाही आपकी नेचुरल ब्यूटी को खराब कर सकती है। ऐसे में स्कीन की देखभाल करना भी बहुत जरूरी है। उम्र के हर पड़ाव में सुंदर और आकर्षक दिखने की चाह हर कोई रखता हैं। लेकिन धूल मिट्टी और प्रदूषण ज्यादा बढ़ने की वजह से आपकी स्कीन जल्दी ही चमक खो देती हैं। ऐसे में आपको अपनी त्वचा का ख्याल रखना जरूरी हैं। हम आपको बताएंगे इस गर्मी में किस तरह आप रखें अपनी स्कीन का ख्याल, कैसे लाएं अपनी त्वचा में निखार।
क्लींजिंग मिल्क: रोजाना क्लींजिंग मिल्क चेहरे पर लगाएं। इसके लिए थोड़ा सा कच्च दूध ले। दूध में कॉटन भिगोकर चेहरे व गर्दन को अच्छी तरह से साफ कर कर ले। इससे आपके चेहरे की गंदगी तो साफ होगी साथ ही आपकी स्कीन भी ग्लो करने लगेगी।
खीरा: खीरे का फेस पैक भी इसके लिए कारगर उपाय है। खीरे को छीलकर मिक्सी में पीस ले। इसमें एक चम्मच चीनी डालकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें। ठंडा होने के बाद चेहरे पर लगाए। करीब 10 से 15 मिनट कर रखें और बाद में ठंडे पानी से धो ले। आपको इससे गर्मी के सीजन में बेहद राहत मिलेगी। इस पैक को लगाने से चेहरे पर चमक भी आती है और टेनिंग भी दूर हो जाती है।
नींबू: गर्मियों में नींबू भी स्कीन और हेल्थ दोनों के लिए ही फायदेमंद होता है। इसमें ब्लीचिंग एजेंट होता है, जो सन टैनिंग को दूर करता है। आप किसी भी फेस पैक में नींबू की कुछ बूंदे मिलाकर त्वचा पर लगा सकती हैं। इससे त्वचा साफ होगी और सन टैनिंग भी दूर हो जाएगी।
पुदीना: गर्मी के मौसम में पुदीना शरीर के लिए बेहतर है। इससे आप छाछ में डाल खा भी सकते है। साथ ही पैक बना कर फेस भी लगा सकते है। ताजा पुदीना, 1 चुटकी हल्दी और गुनगुना पानी। ताजा पुदीने को साफ करके उसका बारीक पेस्ट बना लें। इसमे हल्दी मिलाएं। अब गुनगुने पानी से चेहरा धोकर पेस्ट को लगाएं। करीब 15 मिनट बाद इसे धोलें। इससे आप को गर्मी से भी राहत मिलेगी। साथ आपकी स्कीन भी चमकती हुई नजर आएंगी।
शहद: शहद भी त्वचा के लिए अच्छा होता है, यह त्वचा को नमी पहुंचाता है,और डेड स्कीन को साफ करने के साथ-साथ झाइयां भी मिटाता है।